哪个食物吃了丰胸

1、木瓜

木瓜是最传统、最有效的丰胸食品之一，尤其是青木瓜具有滋养强身催乳的功效。 木瓜中含有的维生素a，促进雌激素的分泌，促进**的生长。 而木瓜中的酶，是丰胸的关键，能促进天然激素的分泌，达到丰胸的目的。

2、玉米

玉米是粗粮的一种，含有大量纤维素，有助于促进胃肠蠕动，排出体内毒素和**。 玉米是碱性食品，能分泌刺激性激素，而且它所含的维生素e，能提高机体雌激素含量，更好地起到丰胸的作用。

以上只介绍了两种有益丰胸的健康食物，当然，能丰胸的食物并不仅限于这两种，还有很多其他的食物，也有不错的丰胸效果。 但是，食物对丰胸的效果有限。 如果可以和其他丰胸方法组合，如按摩丰胸等，会更明显哦。

其他丰胸方法

丰胸按摩是近年来流行的丰胸方法。 正确的步骤如下。

1、将按摩油擦于**整体，双手交替，有节奏地向上按摩10次。 2、双手同时从**两侧外周开始，方向朝外向内集中，抬起，重复10次。 3、两手手掌交替，从**向上按摩至锁骨旁各10次。 4、双手举起，**整体尽量向上抬起，系好韧带，然后双手放下，一口气重复10次。 5、双手握腰，双臂向身体中间，**在**作用下膨胀，其次放松，重复10次。

综上可知，关于丰胸，方法和水果都有很多，但要真正发挥丰胸的效果，就不是那么简单和容易了。 如果那么简单、简单的话，就没有那么小胸的妹妹了。 所以，如果真的想丰胸的话，还是需要和各方一起结合。