痘印严重怎么办

1、避免过度紧张，在生活中保持心情愉快。

2、容易长痘痘的人，要避开巧克力、甜点类，避免食用后体内产生毒素。

3、避免长期使用皂化洗面奶。 皂化成分会破坏皮肤保护膜，使皮肤失去原有抵抗力，引起细菌感染，导致粉刺。

4、要保证充足的睡眠，饮食起居也要正常。

5、平时多摄取维生素C多的蔬菜和水果。

粉刺的原因

1、痘痘最重要的原因之一是遗传。 如果爸爸或妈妈是油性皮肤，有可能会遗传给宝宝。 油性皮肤由于分泌的油脂旺盛，毛孔堵塞，痘痘累积形成。

2、长痘痘和平时的饮食、生活习惯也有很大关系。 经常吃辛辣的刺激和油炸食品，脸上会长痘痘。

3、生活、工作、家庭给自己带来压力，会导致情绪不稳定，导致内分泌失调，影响皮肤正常分泌，引起痘痘。

以上就是痘印严重怎么办的介绍，痘印的治疗一定要在专家的指导下进行。 盲目用药只会导致病情恶化，治疗期间尽量多喝热水有利于体内毒素的排出。 痘痘一般是毒素长期积累引起的，毒素清除后，身体自然会变得轻松。