脸上有斑点的话怎么去除

1 .给苦瓜祛斑。 苦瓜有下火的作用，色斑也能消除。 买新鲜苦瓜，洗净，冷藏30分钟，然后切开。 把种子取出来做成泥。 把苦瓜泥均匀地涂在脸上，约20分钟后洗。 2-3天敷一次左右，过一段时间就可以恢复白皙的皮肤。

2 .去壳。 鸡蛋在生活中非常常见。 对祛斑也有效果。 准备新鲜的鸡蛋，打开鸡蛋取出蛋清。 然后将蛋清和黑色牵牛花米混合均匀。 然后涂在脸上的斑点上，第二天冲洗。 坚持一段时间，还可以淡化和消除脸上的斑点。

3 .小米去斑。 小米不仅营养丰富，还能祛斑。 具体做法是将适量檀香木研磨至粉，然后放入檀香木煮好的米饭中，充分搅拌。 冷却后敷在脸上长斑的额头上，过一段时间再洗，只要坚持一段时间就能很容易摆脱色斑的困扰。 配合祛斑产品的话，效果会更好哦。

怎么不反弹雀斑呢

1 .避免紫外线长时间高强度照射。 祛斑前做好防护措施，注意防晒。 物理防晒：戴太阳镜防晒口罩等，避免紫外线直接照射皮肤。 化学防晒：每天出门前涂防晒霜，需要全年使用。 冬天紫外线变弱，但也会对皮肤造成损伤。

2 .注意饮食。 感光性食品的水果白天需要尽量不吃。 晚上请避开紫外线随便吃。 冬天来了，经常吃的香菜中午不能吃得太多。 会导致黑色素沉积。 夏天常见的芹菜也是感光性植物，中午尽量不吃； 热带水果芒果也是黑色素沉积的原因。 要避免雀斑反弹，首先要做好避免雀斑沉积的准备。

3 .多吃富含维生素c的食物可以祛斑维生素e有助于调节雌激素。 正如老话说的，一般来说，怀了女儿的孕妇的皮肤会变好。 那是体内雌激素的分泌造成的。 谷胱甘肽存在于番茄中，大量使用番茄可以抑制脸部黑色素沉积。

4 .不仅可以内调养，还可以外服祛斑。 用茄子汁遮住脸可以淡化雀斑。