吃什么可以祛斑

1、丝瓜喇叭口法。 把丝瓜用太阳晒干，切成细丝后涂在脸上，到第二天洗干净就可以了。 这个方式有很好的效果。

2、茄子祛斑法，可以将茄子汁切掉摩擦局部。 茄子含有维生素c，能抑制酪氨酸酶，防止黑色素的合成，美白皮肤。 茄子是比较常见的食物，其作用很多，尤其是对祛斑有效，且不会对皮肤造成损伤。 所以可以选择这种方式使其变薄。

3、白醋祛斑法，洗脸时可添加白醋水扩口效果。

4、柠檬祛斑法，用柠檬榨汁机榨汁，加入糖水饮用。

5、蜂花粉清除法可调节蜂花粉内分泌失调，起到良好的营养作用。

6、鲜萝卜切碎榨汁，取10~30毫升，每天早晚洗脸后涂，洗脸，还有美白皮肤的功效。

如何消除脸上的斑点

要去除脸上的斑点，现在有很多方法。 例如，即使是专门祛斑的美容产品，对祛斑有效的美容产品也不少。 还有中药祛斑的方法。 按照中医古方的说法，用中药配制的祛斑产品也很有效。 但目前常用且见效快的是激光祛斑方法。

激光祛斑安全性相对较高，不良反应少，该方法准确度也较好。 激光祛斑是破坏皮肤疾病，也就是斑点，而不是完全破坏原来的皮肤。

用激光祛斑时需要注意。 经期请不要用激光祛斑。 因为用激光祛斑的时候需要打麻药。 疤痕体质的人请不要使用激光祛斑的方法。 选择专业性强的医院或医生进行激光祛斑手术，需要相对安全有效的保障。 术后一定要做好皮肤护理，避免祛斑后留下疤痕。