抬起头的方法

1.进行按摩消除

一般来说，抬起头的时候，女性朋友可以用手按摩额头，或者用手掌从内向外滑动，有加速自己血液循环、放松皮肤、抬起头的效果。 按摩中，除了去除抬起头的肌肉外，还可以获得各种各样的乐趣。

2.使用护肤产品

出现抬头的肌肉，这表明细胞和皮肤老化的现象。 女性朋友们可以通过补水护肤、保湿、锁水，延缓皮肤衰老，从而达到去除抬头皱纹的效果。

3.进行医疗手段

如果是头升肌严重的女性，可以去美容医疗机构有效去除头升肌，比如注射透明质酸或者手术治疗。 除此之外，激光手术也是一种比较有效的去除抬头纹的治疗方式。 各位仙女可以根据自己的情况选择不同的治疗方法。

吃什么能去掉黑眼圈

海带中含铁比较多，但铁是血红蛋白的重要组成部分。 补充铁的话，血红蛋白也会增加，所以能提高养分和营养。 吃海带可以改善黑眼圈。 身体冷了不好好吃的话，对身体不好。

芝麻含有很多维生素e。 可以滋养眼球和眼睛周围的皮肤，淡化黑眼圈。 另外，吃芝麻对头发也有好处。 除了芝麻，核桃仁、花生、葵花籽等也富含维生素e。

淡化黑眼圈吃饭很有效，但最重要的是好好养成睡眠习惯。 多休息不仅能预防熊，还能改善精神状态，对健康也特别重要。 淡化黑眼圈的护肤品也有效果，但请选择纯天然、纯天然的植物类型，避免对皮肤造成化学成分的刺激。