牛奶和什么可以美白祛斑

牛奶和燕麦。 把两碗燕麦片和一半新鲜牛奶，先把新鲜牛奶和两碗燕麦片放进牛奶锅里，然后用小火加热。 然后稍微冷却一点，问一下温度后敷在脸上，约15到20分钟后用温水洗即可。

牛奶和蜂蜜、珍珠粉。 准备牛奶5mL、蜂蜜1mL、珍珠粉1克，混合后进行脸部按摩，重点按摩色素沉淀的位置、色斑多的位置即可。 按摩10、5分钟后，将液体在脸上停留10分钟，清水冲洗，长期使用可有效美白祛斑。

牛奶和橄榄油。 牛奶50 )升和橄榄油4~5滴，再加入适量小麦粉，充分搅拌后沾面，等待15~20分钟等面膜干了后清水洗净。 经常使用，不仅能提高皮肤的活力和弹性，还能使皮肤光滑细腻，有美白的效果。

牛奶和柠檬汁。 这个方法是先把牛奶敷在脸上轻轻按摩，2~3分钟后皮肤收缩，把柠檬片敷在脸上，黑斑就会渐渐变淡，所以在牛奶里放入柠檬汁洗脸，皮肤就会变得很细，有美白的效果。

如何彻底去除黄褐斑

1.注意防晒

黄褐斑的形成离不开紫外线的照射，但要完全消除黄褐斑，必须时刻注意防晒。 有些女性冬天太阳紫外线弱的话就没有使用防晒霜的习惯。 其实无论是冬天还是夏天，一年四季都需要涂防晒霜。

而且出门的时候，尽量做好防晒措施，打阳伞、戴防晒帽、涂防晒霜，可以减少紫外线照射皮肤。 如果做好防晒，斑点会慢慢变淡。

2.自制面膜

在防晒的同时，也可以使用食材制成美白、有淡淡色斑的口罩，有助于去除黄褐斑。 黄瓜、酸奶、蜂蜜、香蕉、玫瑰泥、牛奶等，这些食材最适合做口罩。 经常使用的话，可以慢慢消除黄褐斑。

3.不滥用化妆品

不管自己脸上的斑点有多严重，都不能滥用化妆品。 特别是美白效果异常明显的品牌，不能触摸。 这些化妆品中含有大量的铅和水银，所以对身体的伤害非常大，有时会对皮肤产生依赖性，有时会导致过敏崩溃。