上了年纪为什么会有眼袋

1 .眼睛肌肉松弛。 随着年龄的增长，眼睛肌肉松弛和萎缩，出现眼袋。 另一方面，到一定年龄，眼眶骨骼缩小，出现眼袋。 眼睛周围的皮肤容易老化，也容易起皱。 眼睛周围的皮肤很薄，眼睛肌肉活动多的话，眼睛会加速老化。

2 .不注意生活方式。 很多人平时因为长时间的工作，睡眠不足，再加上平时的交往多，经常抽烟喝酒的话，容易长眼袋。 另外，眼睛的新陈代谢变慢，胶原蛋白变少，容易发生眼袋的形成。 因此，平时要注意个人的生活方式，注意休息，护理眼睛皮肤。

3 .遗传。 眼袋也具有一定的遗传性。 如果父母双方都有眼袋，孩子出现眼袋的概率较高。 平时要注意个人护理，让眼睛充分休息。 不要吃咸的东西，睡觉前不要喝水太多。 早晚用眼霜按摩，促进血液循环，但一定要动作轻柔。

产妇如何祛斑

产后脸上容易出现斑点，原因是怀孕期间雌激素分泌过多。 所谓黄褐斑，最明显见于鼻尖和脸颊。 产后祛斑主要从产妇的生活习惯和饮食两个方面着手。

有研究显示，睡眠时间睡眠质量越高的女性，脸色越好，出现斑点的概率也越低，所以产后妈妈们应该好好休息，在宝宝睡觉的时候赶紧休息。

饮食多吃含维生素c、维生素e、蛋白质的东西，如西红柿、柠檬、精肉类。 维生素c在抑制黑色素的产生中起重要作用，能起到美白作用的维生素e能促进血液循环，促进新陈代谢，抗衰老作用很好。 产妇不要吃油腻、辛辣、刺激性的食品。 不能喝浓咖啡。 另外，要多喝水，及时补充脸部皮肤水分，加快体内毒素的排泄。