产后如何消除妊娠纹？

1 .怀孕后维护：要立即消除妊娠纹，可在产后3个月内完成。 宝妈定期按摩孕辰纹部位、做热敷可以有效去除孕辰纹。

2 )饮食调整)产后消除妊娠纹时，宝妈要注意多吃富含维生素c的食物。 另外，平时注意多喝牛奶，每天都能有充足的睡眠，恢复皮肤的弹性。

3 .热敷法：每天使用妊娠纹清除剂前，记得用热毛巾擦拭几分钟，然后在有皱纹的地方涂上专业的妊娠纹清除剂。 轻轻按摩直到皮肤被完全吸收的方法，请注意坚持到底。

4 .跑妊娠纹)跑步是一项很好的运动，对锻炼臀部和大腿都非常有效。 将局部脂肪转化为肌肉，带来臀部和大腿脱盐的脂肪粒子。 你可以去健身房锻炼，当然可以在室外慢跑，也可以做有氧运动。 可以促进身体的新陈代谢和废物的消除。

生宝宝用什么护肤品

护肤品的选择一定因人而异。 必须根据宝宝的肤质，还有现在的皮肤状态来选择。 婴儿出生后，女性的皮肤或多或少会有问题。 要解决这些问题，无异于治病。 一定要对症治疗。 首先，要根据宝宝的皮肤状态是中性、油性还是干性，不同的皮肤类型，选择不同的护肤产品。 如果是油性的话，需要选择清淡的类型

另外生了孩子的女性在皮肤护理的选择上要重视抗衰老。 选择护肤品的时候一定要选择有抗老化成分的。 孩子出生后脸上会出现斑点。 你可以选择美白祛斑产品。 除了日常护肤外，每天做补水面膜也非常重要。 皮肤变差与缺水有关。 每天或第二天做一次纯补水面膜，定期去除角质。