怎么测量自己的什么样的皮肤

其实检测皮肤性质的方法很多，最准确的方法当然要用专门的皮肤测试仪来测试。 这需要去专门的美容机构，在理发师的正确操作下，使用皮肤测试仪帮助女性检测自己的皮肤性质。 但是，建议女性去正规的美容机构。 这样可以确保仪器的检查探头卫生，避免皮肤交叉感染。

除了使用皮肤测试仪以外，女性还可以通过观察自己的皮肤状态来判断。 一般油性皮肤的人，皮肤毛孔粗大，鼻子和额头容易出油。 干性皮肤的女性，脸部整体处于缺水状态，容易出现细纹，容易过敏。 混合皮肤的女性脸颊部分干燥，但T区容易出油。

如果检测到自己是什么样的肤质，在购买护肤品时就必须根据目的进行选择。 如果皮肤护理使用不当，不仅不能起到皮肤护理的效果，而且会给皮肤增加负担。

痘痘与内分泌有关吗

痘痘与内分泌有关。 内分泌失调导致长痘痘，其他原因也可能导致长痘痘，内分泌失调是导致痘痘的原因之一，但并不是所有人的痘痘都与内分泌失调有关。 也有可能是饮食、恶劣的环境、生活习惯等因素导致的痘痘。

女性要消除痘痘，首先必须做以下事情。

戒烟酒：香烟中含有尼古丁，不仅影响血管收缩，而且细胞新陈代谢减弱，细胞代谢物堆积在表层皮肤上，堵塞毛孔引起痘痘。 因此，有痘痘的女性必须戒烟。

不吃甜食：很多女性都喜欢吃甜食，但多吃糖分容易加重痘痘，平时女性就不要吃甜食。

睡眠调理：如果脸上有痘痘，一定要休息，保证睡眠。 充足的睡眠有助于皮肤的修复能力，对痘痘的治疗非常有利。 因此，良好的睡眠是治疗痘痘的必要条件。