什么水果有助于祛痘

首先，如果脸上长了痘痘，如果想通过吃水果来消除痘痘，可以适量吃葡萄柚。 葡萄柚含有蛋白质和维生素等多种元素，能起到清洁的作用。 因此，如果能经常吃柚子，就能起到祛痘的效果，也能起到皮肤美容的效果。

其次，如果你想去除痘痘，也可以适量吃草莓。 草莓富含维生素c，有助于润肠、通便。 有预防便秘的发生，改善内分泌失调，有预防痘痘的效果。 西红柿也同样有消除痘痘的效果。 另外，经常吃西红柿还有美白皮肤、消除黑斑等的效果。

另外，如果想去除痘痘，也可以适当吃木瓜、葡萄、苹果、梨、香蕉等。 这些水果食用后营养丰富，具有通便润肠的功效，有助于祛痘和预防痘痘。 容易长痘痘的人也可以通过多喝水促进代谢，在一定程度上防止痘痘的产生。 日常吃的时候也要注意，吃清淡的东西对皮肤更好。

下巴上长痘痘的原因是什么

一是凉东西吃多了，女性夏天喜欢吃凉东西，有时会退烧，但也会对脾胃功能产生不良影响，导致身体毒素堆积，长痘痘、痘痘加重。 女性冰喝多了，会刺激子宫，导致子宫收缩功能恶化，身体内分泌失调，下巴上的痘痘更严重。

二是内分泌失调，月经不调、卵巢、子宫等生殖系统异常的情况下，身体内分泌失调、激素分泌失调，下巴上有可能会长痘痘。 也有可能直接关系到天气和个人体质，女性油脂分泌过剩的话，痘痘产生的概率也会变高。

第三种是尘螨感染。 女性皮肤感染螨虫后，容易出现皮肤脱皮、发痒、小疙瘩、毛孔粗糙、发黑、油性皮肤，下巴上容易长痘痘。 女性身体毒素过多，不能及时排毒，痘痘也有可能在增加。