小疙瘩挥之不去的烦恼

基本保养：

最重要的保养是避免皮肤干燥。 洗澡时请使用无皂性的沐浴露，不要太干净。 洗澡的热水以温暖适度为主。 太烫的洗澡水会使皮肤发痒，抠会使毛囊角化病进一步恶化。 “保湿”也很重要。 保湿乳液一天至少使用2~3次，洗澡后用乳液轻轻按摩患处。

去角质：

使用含有苹果酸、水杨酸或a酸成分的软膏对抗角质时要小心。 这些产品具有刺激性，因此不适用于患部发炎的情况。 去角质产品虽然很多，但成分不同、用完副作用的情况层出不穷，与皮肤科医生合作是最好的。

中药蒸气疗法：

中西医综合治疗方法，通过熏蒸使皮肤角质层柔软，自然脱落。 堵塞的毛囊随着蒸汽打开，毛孔变得顺畅，毛孔角质化的症状得到缓和，皮肤表面的“小块”消失。

日常生活保养之道：

医生建议，洗澡时皮肤含水率高，角质也变软，到时候涂软膏效果更好。 但是，如果对皮肤感到太刺激的话，建议30分钟后擦药。 除了擦药，还可以自己做保湿的动作。 例如，涂抹具有保湿功能的保养品，减少皮肤干燥有一定的帮助。

一些患者自己使用去角质洗浴用品，如磨砂膏、去角质刷、丝瓜布等。 适度的角质去除在一定程度上有帮助，但是过度的话会对皮肤造成伤害。 过度的摩擦不仅会伤害皮肤，还会增厚角质层。 因此，去除角质的动作每月1~2次就足够了。

你也有小疙瘩永远消失不了的烦恼吗？ 试试上述方法吧。