眼袋严重影响脸部的美观

卷心菜牛肉汤

牛肉含有丰富的蛋白质，起到去除身体多馀水分的作用。 另一方面，卷心菜起到疏通经络的作用，如果气血不在局部滞留，眼袋的问题自然会得到解决。 卷心菜牛肉汤起到补脾健胃和益气通络的作用，女性朋友平时工作忙或熬夜时可以喝卷心菜牛肉汤，可以很好地预防眼袋。

食物眼膜：番茄加糖

先把西红柿肉挖出来，用汤熬成鳞状，放入糖，搅拌均匀后沾在眼皮下，沾到眼睛15分钟后可以用温水洗净。 西红柿含有丰富的维生素c和维生素e，可以美白皮肤和淡化黑色素。 长期使用该方法有缓解眼袋的效果。

食物眼膜：银耳

首先，把银耳煮成浓汁放入冰箱冷藏。 然后，每次取3滴蘸在眼睛周围。 这样可以增加眼睛皮肤的弹性，使眼睛皮肤滋润美白，有很好的去除眼袋的效果，应该每天使用一次。

土豆眼膜

首先准备土豆和生鸡蛋，把土豆削皮煮烂，捣碎后做土豆泥。 然后，去半打生鸡蛋和蛋黄，和土豆泥搅拌均匀。

把搅拌均匀的土豆泥趁热沾在眼睛周围的皮肤上，等20分钟，再揭下凉了的土豆压力膜，最后把脸洗干净就好了。

土豆眼膜效果非常好，可以缓解眼袋现象，使眼周肌肤光滑柔嫩。

牛乳眼膜

用棉花浸泡冷却的脱脂牛奶，放在眼皮上。 每天两次，每次10分钟。

蜂蜜眼膜

去除黑眼袋，可以采用涂蜂蜜的方法。 洗脸后，不要擦拭脸上的水分，自然干燥，然后在眼睛周围涂蜂蜜，按摩几分钟，再等十分钟再清水洗净。 不要擦水，让它自然干燥。

盐水敷眼

准备一杯热水，放入一茶匙盐，盐溶解后，用化妆棉取下来，敷在眼袋上，冷了就换热的，重复几次，使眼袋收缩。 另外，在丢眼袋的过程中，我们也要注意保持充足的睡眠，不要熬夜等，才能防止眼袋复发！

常做眯眼运动

在日常生活中，我们可以经常做眯缝眼睛的运动，久而久之，眼袋也会渐渐消失哦。 每天坚持闭上上下眼皮的运动100多次，做放松眼皮肌肉收紧的运动，可以改善眼睛的松弛。

消除眼袋注意以下几点

1、肝脏功能不佳出现黑眼圈，应多吃绿色蔬菜如虾、芹菜等，水果多吃柑橘类。

2、每天喝一杯枣水，有助于加快气血运行。 减少淤血的积累，也可以减少贫血导致黑眼圈的机会。

3、早上喝一杯萝卜汁或番茄汁。 其中含有的胡萝卜素有消除眼睛疲劳的效果。

4、多喝水，有效排出体内废物。 减少积累的机会，也可以减少黑眼圈。 每天喝八杯比较好。

5、铁质和维生素C不足的话，可能会出现黑眼圈，平时请多吃面食、米饭、猪肝、菠萝、西红柿等营养。

温馨提示

上面介绍了几种缓解眼袋的方法。 女性朋友容易出现眼袋问题，无论有没有问题，都可以通过上述几种方法进行预防和改进。 缓解这些眼袋的方法非常安全可靠，不会对皮肤造成刺激和伤害，用几种方法操作可以达到意想不到的效果。