预防儿童晒黑的方法

1、保护皮肤

预防日光性皮炎，首先要注意皮肤的保护。 一般来说，在这种情况下，用温水清洗患处的尘埃和汗水，再用烫手山芋和清凉型爽肤粉，保持患处皮肤凉爽、清爽，有助于治疗日光性皮炎。

2、注意饮食

饮食调节也是预防这种疾病的好方法。 请多吃新鲜的蔬菜和水果。 但是，请注意耐光的水果和蔬菜。 日光性皮炎往往是由耐光的水果和蔬菜诱发的。 在阳光强度低、紫外线强度低的季节，要多晒太阳，提高皮肤对季节的应对能力。 另外，虽然也取决于饮食，但在夏天，水芹、格雷菜、紫云英、雪菜、生菜、小茴香、苋菜、荠菜、芹菜、菠菜、香菜、五花菜、油菜、小白菜有些药也有感光性。 感光性中药为白芷、竺黄、荆芥、防风、沙参、补骨脂等，感光性西药为砜氨基药、阿司匹林、水杨酸钠、四环素、吡啶酮、利那洛尔、安眠药、口服避孕药、雌激素西红柿、草莓、毛豆、金枪鱼、西瓜、柠檬等都是防晒的好东西，可以吃很多。

3、避免日光暴晒

避免阳光暴晒与预防该病有很大关系，大家外出时可以充分防护打伞、戴草帽、手套等，还可以外用反光遮光剂、15%氧化锌软膏等遮光剂； 5%二氧化钛乳剂； 5%对氨基苯甲酸乳剂或酊剂； 10%沙罗(沙罗)软膏等。

以上文章介绍了几种预防婴儿晒黑的方法，我想让孩子远离晒黑。 一般外出时一定要佩戴防晒霜，阳光强烈时不要带孩子外出，上午9点前和下午4点后带孩子外出。 另外，我们要注意平时的饮食，不要吃辛辣刺激的食物，最后祝愿所有的宝宝健康远离晒黑。