痘痘皮肤的护理方法

1、痘痘肌肤在护肤时，要根据脸部情况不同分别涂抹。 比如脸颊干燥、保湿补水、T区油腻、控油涂抹清爽产品

尽量不要在痘痘出现的地方涂抹含油脂的膏状产品，改用乳液或凝露状产品等。

: 2、痘痘皮肤请注意防晒。 特别是在夏天，强烈的紫外线会加重痘痘，但防晒系数不要太高。 油脂多，晒黑系数控制在20倍左右。

( 3、不化妆)粉底、散粉、遮瑕膏等产品会使皮肤呼吸不畅，导致痘痘。

4、不能用手挤痘痘。 指甲压碎的伤口呈“间隙状”，比痤疮用针的“针孔状”伤口更容易治愈，更容易留下疤痕。

: 5、洗脸不要太勤。 痘痘的皮肤夏天最多一天三次，其他季节最多一天两次。 如果太清洁的话，油脂的分泌会更加旺盛。

: 如果觉得脸部油腻，可以购买吸油纸，吸入油后，在脸上轻点控油的化妆水或喷雾剂，达到控油的效果。

6、多喝白开水：促进身体新陈代谢。 清淡饮食：辛辣油腻的食物，促进油脂分泌。

7、勤洗头，勤换枕巾，每周洗一次枕巾。

: 8、每天回家马上洗脸，汗水、粉尘、油烟等污染物容易长时间停留在皮肤上长痘痘。

9、充足睡眠，每天12点前就寝，最晚不超过2点，养成早起早睡的好习惯。

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: 小编建议喜欢挤痘痘的人，挤痘痘用以下方法可以减少疤痕。

首先，痘痘白发的时候会被压烂，

否则就别碰痘痘。

接下来，买了痤疮针，

挤痘痘前用酒精或打火机消毒注射针。

再次挤痘痘的时候，先用针扎白头，

用粉刺针把脓水挤出环状的一头，

挤脓后用酒精消毒伤口。

最后长出痘痘

用酒精清洁痤疮针的两端。

: 开始挤痘痘之前请记得把脸弄干净。 请记住，擦过痘痘后，如果不使用膏状的东西，痘痘会恶化。 要保持皮肤清洁，多拍点**、清油、消炎杀菌的乳霜就可以了。 刚挤完痘痘不要马上出门。