我可以把酸奶敷在脸上每天吗

每天用酸奶洗脸不好。 酸奶中含有乳酸、维生素、蛋白质等营养成分，具有补水保湿、清洁柔嫩、美白黑斑、去角质的作用。 坚持定期使用，皮肤会越来越光滑白皙，但如果使用太频繁，不仅会失去酸奶原有的美容效果，还可能损伤皮肤。

每天用酸奶洗脸会怎么样？

1、营养不良

酸奶含有丰富的营养成分，定期使用对皮肤有很好的美容效果，但每天使用，皮肤不能吸收全部营养，不被吸收的营养积累会导致营养过剩。 具体出现症状的是脂肪粒。

2、让皮肤敏感

酸奶的乳酸成分有很好的去角质作用。 每天用酸奶洗脸，角质层越薄，皮肤失去保护抵抗力就会下降，敏感脆弱，稍微受点刺激就容易过敏。

3、刺激皮肤

酸奶中含有大量有机酸成分，有机酸有清洁皮肤的作用。 如果每天用酸奶洗脸，皮肤就会变得过度干净，皮肤受到这样的刺激就容易出现过敏症状。 特别是敏感的肤质，每天用酸奶洗脸是受不了的。

把酸奶敷在脸上最好不要每天敷。 皮肤状况会变差。