防晒霜的倍数越高越好吗

不！ 防晒的倍数并不是越高越好，而是越高防晒力越强。 高倍率防晒霜质地浓、浓度高，同时对皮肤的刺激也很大。 高倍率的防晒霜也有时效性，过了防晒霜时效之后再高倍率也没有效果。

如何选择防晒霜倍数

1、日常使用

不过，日常上班或上学时，不太会接触阳光，只需选择SPF30的防晒霜就足够了。

2、海边或室外

如果需要长时间室外防晒或海边防晒，建议选择SPF50防晒，去海边或游泳时选择防水防晒。

3、中午出门

上午10点到下午2点一整天都是紫外线最强的时期，建议这个时间段出门的妹妹，建议选择SPF40-50左右的防晒霜。 另外，需要注意的是，需要准备防晒霜并随时重新涂抹。

防晒霜的倍数并不是越高越好。 请根据情况选择。