吃什么能有效地出去鱼尾纹？

1、鸡骨头

皮肤真皮组织大部分由有弹性的纤维构成，缺少皮肤就会失去弹性，鱼尾纹聚集。 鸡皮和鸡软骨中含有大量硫酸软骨素，是弹性纤维中最重要的成分。 如果把吃剩下的鸡骨头洗净后和鸡皮一起煮汤，经常喝会使皮肤变得细腻，久而久之，鱼尾纹就会逐渐减轻。

2、啤酒

一杯啤酒中酒精含量很少，单宁、苦味酸、透明质酸具有刺激食欲、帮助消化、清热的作用。 啤酒中还含有大量的维生素b、糖和蛋白质，这些都是皮肤喜欢的营养成分。 适量喝啤酒(每天中餐，晚饭各150~250克)，可以增强体质，减少脸上的皱纹。

3、口香糖

每天嚼一块口香糖十几分钟，不仅能洁牙，还能减少脸上的皱纹，使脸色变红。 在局部对策中，改善皮肤的血液循环是最重要的。 因为咀嚼可以锻炼脸部肌肉，改善脸部血液循环，提高脸部细胞的新陈代谢功能，鱼尾纹就会消失。

4、美团

白米饭块形成后，选择柔软温热的白米饭揉成团，敷在脸上轻轻揉，直到白米饭块变得油腻发黑，然后清水洗脸。 米饭可以吸出皮肤毛孔内的油脂、污垢，使皮肤呼吸顺畅，减少鱼尾纹。

5、维生素e

切下一粒维生素e胶囊后，将其微粘稠液轻轻拍打在眼外鱼尾纹上干燥。 脸部治疗每日2次，可应用100国际单位维生素e胶囊，每日治疗1次，可应用200国际单位胶囊。

预防鱼尾纹发生的方法

1、避免在平时的工作和生活中经常感到烦恼和悲伤，预防皱眉引起的鱼尾纹。

2、日常生活中的一些不良习惯，比如爱眯着眼睛看东西的人、躺着看书、用脏手揉眼睛的人等，都要改掉。 这样的话，容易引起眼睛故障，鱼尾上容易出现皱纹，所以请忍耐。

3、用新鲜牛奶和蜂蜜搅拌均匀，涂抹在眼角易起皱的地方，按摩5分钟，让眼睛停留30分钟再洗，每晚一次。

4、在眼角部分涂去皱专用眼霜。