随着生活水平的提高，人们对美容护肤品也越来越重视。 由于人体每天摄入五谷杂粮，且受外部环境的影响，人体不可避免地存在毒素。 很多人用排毒的精油去除身体里的毒素，排毒的精油应该怎么用呢？ 接下来让我们理解吧。

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排毒精油的使用方法

一般使用排毒精油有两种常用的按摩手法。 一个是轻轻抚摸皮肤。 也就是说，将排毒精油注入手掌，在手掌中摩擦后，用轻轻滑动的动作使精油渗透皮肤。 手和皮肤轻轻接触滑动的话，身体也会放松。 这种按摩手法最重要的是用整个手掌按摩，随着按摩的进行，精油会渗透到皮肤中，加快皮肤的血液循环

第二种常见的方法是揉。 和我们平时捏面团的动作一样，主要是拇指**。 动作需要缓慢适度。 即使在背部和腿部等脂肪较多的部位，采用该方法也可以促进血液循环和淋巴流动，帮助毒素从体内排出。

排毒精油按摩确实能有效排出体内毒素，促进血液循环，但并不适合所有人，不适合像油性皮肤或痤疮患者那样，直接接触精油，女性在经期或哺乳期，排毒精油按摩