虽然才5月，但在广东的朋友却提前感受到了炎热的夏天。 这样的天气，容易出汗，也有人出汗。 出汗严重的话，会有汗臭。 人靠近的话会发出臭味，很不好意思。 如何消除汗臭呢？ 有这个烦恼的人，请看下面。

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怎么样去除汗臭

有汗味的朋友，在生活中要注意饮食，多吃新鲜蔬菜水果，少吃刺激性油腻的食物，提高自己的新陈代谢，促进排毒。 在炎热的气候下，一天洗两次澡，可以维持身体**，减少细菌的繁殖，外出时在腋下涂上止汗膏，减少汗液的排出。

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为什么会有汗臭

汗水没有气味。 汗水中的大部分部门都是水，因为人体在炎热的气候下出汗，有助于散热，起到调节体温的作用。 那么，为什么会有汗臭呢？ 这是因为出汗后，皮肤表面的细菌会分解汗水，产生臭味。

如何去除汗臭，在生活中，我们需要保持身体干净。 定期清洗身体是最简单的消除汗臭的方法，但大家要注意了。 夏天经常洗澡，但是我们只需要清洗皮肤表皮的细菌和油脂就可以了，所以不要用力搓洗皮肤，以免皮肤被刺激而发生不好的事情。