薏苡仁水要煮多久

薏米在水里泡3个小时，很难马上点燃煮，所以如果早点泡的话内部会有水分进入，吸收水分后煮的话容易腐烂。 放入汤锅，加入适量的水。 通常建议用水的量是薏米的4倍。 水太多的话，煮好的薏苡仁的水营养会被稀释，而且太多也会用不完浪费。 水少的话，薏米的水煮的时候水分会变少，锅会怕干。 大火煮薏米，煮好后起锅，放入炖锅用中文火慢慢炖，约1小时后成功制成薏米水。

补水器可以用薏苡仁水吗

是的，起到补水美白的作用。 薏苡仁水中含有蛋白质分解酶，能温和软化角质，滋润角质。 此外，薏苡仁水的维生素e具有很好的抗氧化性，持续使用薏苡仁水可以起到美白、润肤、抗皱等效果。

1、补水器最好是矿泉水。 补水装置中采用的纳米技术能迅速渗透到皮肤中，矿泉水偏硅酸能迅速有效地被皮肤吸收利用，在补水的同时增强皮肤弹性，抚平皮肤细小的皱纹，使皮肤光泽细腻。 市面上很多品牌的矿泉水都可以作为选择使用。

2、补水器最好是化妆水。 补水器可以使用化妆水。 这样可以在迅速补充皮肤的同时，使皮肤变得清爽。 一般化妆水中加入补水器需要与矿泉水按1:9的比例稀释，效果更好

补水器可以用薏苡仁水，伙伴们明白了吧。