鼻翼两侧长的痘痘怎么消除

1、不能吃凉的东西

食物和水都要使用温热的东西，不要刺激胃液的过剩分泌而导致胃酸流出，也不要让胃酸导致胃火加剧。 一般来说，这是因为皮脂分泌较多。 也可能与卵巢功能和生殖系统有关。

2、注意打扫毛孔

必须马上清除毛孔的污垢。 另外，不要过度贪婪和禁欲，享受健康自然的环境。

3、护肤品的选择要慎重

平时请不要使用油性化妆品或激素类药物。 刺激鼻子的皮肤，后果很严重。

4、正确使用痤疮针

建议买痤疮针，去除痘痘后，挤出里面的分泌物，一定要挤干净，然后用碘伏消毒。 一天擦两次克林霉素磷酸酯凝胶。

5、养成生活习惯

吃饭要少吃辛辣和油腻的食物，少吃甜食。 另外多吃蔬菜、水果，保证充足的睡眠，不熬夜，尽量在晚上11点之前睡觉。

6、适当服用清热祛*

“枇杷清肺饮”配合“黄连解毒汤”清热燥湿肺，容易排出毒素，鼻痘自然消失。

鼻翼两侧长痘痘是什么原因

1、胃火较大，可能是消化系统异常所致

鼻翼两侧长出的痘痘通常为大粒，起初只是发红，2-3天后隆起流脓，按压疼痛，若忽视，会在1-2周内自行消退。 一般与饮食油腻、胃火大、休息不畅、肝脏排毒不畅有关。

2、日常饮食

例如，动物脂肪、动物大脑、蛋黄、芝麻、花生、各种糖和糖高的点心等食品吃得过多。 吃辛辣的热食，如酒、浓茶、咖啡、辣椒、大蒜、韭菜、狗肉等。 另外，是羊肉、鸡肉、南瓜、栗子、鲤鱼等甘温的食品。

3、油性皮肤

皮脂腺分泌旺盛，易形成痤疮、毛囊虫、尘螨等营养环境，易发生感染。

4、内分泌失调

生活、工作、感情方面的压力，不合理的饮食习惯，来月经的话，本来平衡的激素分泌就会变化，雄激素和代谢紊乱，皮脂腺分泌过剩，毛孔堵塞，长痘痘。

5、因为压力熬夜

压力大、长期处于压力下，熬夜、生活不规律，会导致心浮气躁、肝功大、毛孔分泌过多，导致皮肤上到处长痘痘。

六、环境因素

包括空气、土壤、水、食物、噪音、辐射等污染在内，皮肤总是处于紧张的防御状态，皮肤新陈代谢变慢，皮肤抵抗力下降，容易诱发痘痘。

7、不舒服

*干燥、便秘、清气不退、浊气不退、毒气上升、毒素泛滥、舌肿物、皮肤油腻，诱发痘痘。

鼻翼两侧痘痘的消除方法和原因在这里介绍，但需要理解。