毛巾敷在脸上多长时间

5-10分钟是最好的。 一般来说，热毛巾敷在脸上的时间最好在5-10分钟以内，不仅能放松皮肤，促进血液循环，还能打开毛孔，促进排毒。 要把热毛巾敷在脸上，建议短时间内多次敷。 也就是说，猜的时间不太长，但可以重复猜。 通常每5分钟更换一次毛巾，可以重复3-4次。

口罩前：加热3-5分钟

戴口罩前，用热毛巾覆盖脸部3-5分钟，可以打开脸部毛孔，提高口罩效果，让皮肤很好地吸收口罩的营养。

去角质前：热熔敷1-2分钟

使用去角质产品前，请用热毛巾覆盖脸部1-2分钟。 这样毛孔就会打开，角质去除成分会进入皮肤，去除深层角质和顽固的废弃物。 去角质产品本身就有清洁作用，所以覆盖脸部的时间不宜过长。

热装的水温

用热毛巾覆盖脸部的水温需要接近自己体温温度37-40度的温度。 对于油性皮肤的人，使用和自己体温温度相同的水温就可以了。 对于干性皮肤的人，水温可以高一点，但注意不要超过40度。 水温过高不仅会烫伤皮肤，而且毛孔过于张开，皮肤表层的污垢和油脂会回流到皮肤内，容易产生细菌，导致皮肤感染。

关于热毛巾敷脸的时间和水温在这里已经介绍过了，用热毛巾敷脸最好不要用太高的水**。