人的皮肤其实很柔软。 这个不能直接在太阳下晒黑。 真的晒黑了，会出问题。 看看皮肤晒得红黑的吧？ 晒黑后变红的话多久能恢复？ 如果晒黑了怎么办：

会晒黑吗

晒黑的话会变黑。

如果皮肤稍微发红，没有晒黑，一般情况下皮肤不会变黑。 但是，如果皮肤因晒黑而变红，皮肤在晒黑后会变黑。

晒黑后，变黑多久才能恢复：

晒黑发红、脱皮变黑，一般为轻度晒伤，一般1-2周左右恢复，但有水肿、水泡等症状为中重度晒伤，恢复可能需要较长时间，3周或更长时间。

晒黑了怎么办

1、补水保湿

皮肤因晒黑而变黑的话，水分从皮肤流出的速度会比较快。 及时补充水分，能提高皮肤新陈代谢，加速黑色素的分解排出。 除了给皮肤多喝水外，还可以使用补水喷雾、补水面膜等护肤品给皮肤补水。

2、使用美白面膜

晒黑后，可以使用效果好的美白面膜进行调理，淡化皮肤的黑色素，美白皮肤。 珍珠粉口罩、黄瓜口罩、蛋清口罩、牛奶口罩、芦荟口罩等，都有很好的美白效果。

3、吃美白蔬果

晒黑后，建议多吃**、木瓜、香蕉、土豆、白菜、西红柿等富含维生素e和维生素c的蔬菜、水果，帮助皮肤修复和美白。

确实晒黑了，皮肤会变黑，但恢复需要时间。 在恢复之前请用食物和护肤品帮助恢复。

晒黑后的疼痛要注意什么

1、晒黑后皮肤发红疼痛。 尽量不用擦晒黑的地方。 用棉质毛巾咕噜洗更不合适。 洗澡时应尽量防止使用淋浴剂、洗面奶。

2、防止再次曝光。 如果一定要外出的话，要做好防晒隔离工作，衣服、阳伞等防晒隔离方法比较好。

3、晒黑后皮肤发红、疼痛，而且已经起水泡的，及时就诊治疗，避免皮肤发生继发性感染。