随着科学技术的发展，我们的生活环境也发生了变化，更多危害的东西也来了，从而使我们的身体健康也受到了一定的危害，我们应该如何保持我们良好的身体？

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脚指甲变黑怎么办

我们身体的部位经常出现不经意的东西，但大多数对身体有害。 我们的脚趾甲变黑了是什么原因呢？ 因为脚有可能被什么东西撞到，踢球时过于**等，由于外部的损伤，脚指甲有可能会变黑。 当然，脚趾甲有时会变黑很花时间。 这虽然很轻，但严重的话很可能会引起灰色指甲等症状。 因此，我们的脚趾甲变黑一定会引起我们的重视，并不能不制定相应的方案。

: 我们的脚指甲是黑色的。 这个时候，我们去医院找医生**，弄清楚原因，然后根据**的结果对症下药。 *如果出现灰指甲，应在医生指导下进行局部治疗和全身治疗。 如果是因为**鞋穿得太多压迫引起的淤血，我们平时要穿透气、舒适的鞋袜，避免长时间压迫脚趾，这样可以随着时间的推移恢复。 所以，在我们的日常生活中，一定要注意脚的卫生整洁。 我得洗洗脚，勤换袜子。