精油的作用和效果

玫瑰精油

将玫瑰精油用于脸部，有助于皮肤保湿、补充水分，能有效淡化细纹，恢复柔软润泽。 玫瑰精油还有调节内分泌、补充雌激素等功效，能有效缓解**失调、**等症状，但孕妇不宜使用玫瑰精油。

薰衣草

薰衣草精油具有抗炎杀菌作用，用在脸上可以有效舒缓肌肤，痘痘和皮肤被划伤、烧伤、晒黑后也可以使用薰衣草精油。 另外，晚上加入几滴薰衣草精油，有很好的辅助睡眠的效果。 必须注意的是，低血压者和孕妇不能使用薰衣草精油。

茶树精油

需注意的是，茶树精油是所有精油中抗炎杀菌作用最强的，使用后能有效改善肌肤水油平衡，对痘痘肌肤特别有效，同样孕妇不建议使用茶树精油。

*鲜花精油

*鲜花精油能有效保养和调理肌肤，有效缓解肌肤缺水、衰老、过敏，有效淡化疤痕和妊娠纹。 使用**花精油按摩身体，也能促进**分泌，使之变得丰满。 此外，**花精油还有缓解**期**的作用，但也不建议使用同一个**花精油孕期。

天竺葵精油

天竺葵精油有减少皮肤异常油脂分泌、促进血液循环的作用，对保持脸部皮肤的水和油的平衡有效。 此外，天竺葵精油对**不适、**月经痛、**胀痛、发育不良等也有疗效，但孕妇不建议使用天竺葵精油。