油性皮肤的保养方法

1 .饮食以清淡为主

油性皮肤应该吃清淡、怕冷的东西，不能吃辛辣油腻的东西。 只会增加脸上的油分。 平时可以多吃胡萝卜、海带、绿豆等绿色食物，有助于改善皮肤的油分问题，容易从体内排出多余的油脂，有效控油。

2 .每周去除角质一次

去除角质，不仅能让皮肤泛红，还能控油。 如果我们脸上的角质太厚，就会阻碍皮肤对护肤品的吸收，破坏皮肤的水油平衡。 每周持续去角质，可以调节水油平衡，减少油脂分泌。

油性皮肤用什么护肤品改善

油性皮肤大部分都是缺水导致油分过多，所以我们脸上的水分补给保湿很重要。 我们应该用清爽的化妆水给皮肤补充水分。 同时应该使用清爽控油的乳液，也可以用苹果酸护肤品调节皮肤的水油平衡。

油性皮肤容易出油，但不能放任不管。 应该尽量保养改善。

口罩能改善油性皮肤吗

口罩不能改善油性皮肤。 油性皮肤是因为我们皮肤的水分不够，导致油脂分泌过多，变成油皮，但也存在一定的基因和生活习惯问题。 口罩是暂时的时效性，只会给皮肤带来健康的状态，油皮并不意味着不健康的皮肤。