很多美眉在夏天会长痘痘，长期以来我都怀疑防晒霜涂得过多会不会加重痘痘。 今天给大家介绍一下防晒霜，看看是不是痘痘的原因。

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防晒霜会加重痘痘吗

涂防晒霜有可能会长痘痘。 防晒霜为了保证自身的滋润，添加了大量的油脂成分，痘痘的主要原因是皮肤油脂分泌过多、毛孔堵塞、皮肤内细菌感染等，如果防晒霜使用不当，会给皮肤造成负担，皮肤无法正常呼吸，油脂无法正常排出，痘痘

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涂防晒霜长痘痘怎么办

1、掌握正确的使用顺序

涂防晒霜之前做的事情是洗脸、护肤。 洗脸是使用任何护肤品、化妆品的前提。 否则，在满是尘埃和油脂的脸上涂防晒霜，尘埃和油脂容易渗入皮肤。 洗脸后，按照护肤的顺序，不仅能给皮肤补充水分，还相当于皮肤的保护层，保护皮肤免受防晒霜的侵害。

2、控制正确用量

防晒霜可能涂得太多而无法发挥效果，涂得太多可能会给皮肤增加负担。 那么，涂多少最好呢？ 根据专家的数据，脸部皮肤每平方厘米，至少需要涂2毫克的防晒霜。 这样一来，大家可能会有点混乱，做一个小**，先用尺子测量自己脸的长和宽，算出大概的面积，除以2毫克，估计需要涂多少防晒霜。

3、选择合适的防晒系数

防晒霜有各自的防晒系数。 防晒系数由紫外线的强度决定。 紫外线越强，涂防晒系数越高的防晒霜。 其实，高倍率的防晒霜不利于皮肤的正常呼吸，高倍率的防晒霜质量越厚，同样对皮肤的负担也越大，容易堵塞毛孔长痘痘。 建议外出较多的人涂15-20SPF的防晒霜。

4、选择化学防晒霜

防晒霜分为物理防晒霜和化学防晒霜。 其中物理防晒对皮肤的刺激少，适合敏感皮肤和干性皮肤。 但是，由于油脂含量多，毛孔堵塞，容易长痘痘。 特别是油性皮肤，平时油分多，并用物理防晒更不合适。 涂物理防晒霜时，建议更换一瓶化学防晒霜使用。

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防晒霜的主要成份是什么

1、物理防晒霜中的微粒一般由二氧化钛、氧化锌等组成。

2、化学防晒霜、杨酸盐类、肉桂酸盐类和邻氨基苯甲酸盐类是比较安全、无刺激性的防晒成分。

3、防晒霜以无机和有机活性成分起防晒作用，主要是为了防晒、抗光老化、防晒。

4、防晒霜可分为物理防晒霜、化学防晒霜。 但是化学防晒剂有很好的肌肤感和视觉效果，皮肤敏感和极度干燥的人适合物理防晒。

根据皮肤的健康状况，会长痘痘的未必是防晒霜的选择错误。 可能是饮食或内分泌失调等。 仙女们要“对症下药”哦。