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在户外的时候

在室外的时候，最好不要用隔离霜当防晒霜。 最好用专用的防晒霜。 为什么这么说呢，防晒霜和隔离霜最大的区别是隔离霜里含有抗氧化、美白和其他维生素成分，但是防晒霜只具有防晒的功能。 但是，隔离霜除了防晒功能外，还添加了抗氧化、美白和其他维生素成分。 因此，与隔离霜相比，隔离霜的成分更精练，更容易被皮肤吸收，能有效阻隔污浊的空气和紫外线等不良成分。

但是，防晒霜所具有的防晒倍数并不高。 因为，倍数高的防晒产品中很难添加其他美白抗老化成分，各成分之间可能会相互干扰。 因此，在室外需要高防晒系数时，还是应该选择专业的防晒。

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坐办公室和在室内的时候

但是，如果是长时间在室内工作、学习的人，可以用防晒霜。 如果只是在上班的路上遇到阳光的话，可以用隔离霜当防晒霜。 你不需要涂更多的防晒霜。

但是，在阳光充足的室外长时间工作时，建议使用倍数高的防晒霜。