很多人认为自己洗头是正确的。 洗头也很简单。 只要把头发弄湿，擦上洗发水冲一下就可以了。 其实大多数人都是洗错头了。 那么，怎么洗头发是正确的呢？ 和她那个时代的编辑一起知道吧！

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怎么洗头发才正确

第一步：头皮预洗

用38左右的温水洗头两分钟这样做的目的，是为了清洗头发表面的污垢，比如灰尘和头皮屑等，为了准备第二步洗发水的起泡，有人会在意温度。 我可以调整热水器的温度，然后用手基本判断温度辽

第二步：涂洗发水

洗发水是在发根从头皮涂抹到所有头发上，用手抬起头发，轻轻抖动起泡的过程2分钟重点5分钟中的前2分钟左右涂抹

这里的摇晃，简单说明了将五指轻轻拍打在头皮上的步骤。 在做的过程中，会不断地“哗哗地做”。 因摇晃而起泡的那种触感真的很爽。 无法用语言表达的需要自己理解

起泡后按摩等重点5分钟后3分钟

第三步：按摩

绝对不能用指腹压住头皮擦

按压头皮的力像触摸桃子一样柔软

从耳朵后面到头顶均匀按摩头皮的这个过程在3分钟左右

想象一下，如果你不知道如何按摩，在理发店洗头的时候，把洗头的弟弟的十指全部放在头上，你会怎么按摩

自己的按摩有漏洞。 手臂变软。 自己按摩的时候手抬起来的，不是像理发师给你按摩的时候那样对方的手平行放置，而是靠着力量。 所以，这一步按摩一会儿，把手放下来摇一摇放松再继续

注意按摩时间3分钟不包括我的中场放松的时间哦

按摩正常洗后是干头发。 这里面也有学问。 我感觉自己洗了这么多年头。

第四步：干头发

我们一般的做法是用毛巾擦头发晒水分**我会告诉你这是不对的

如果伤了头发角质层，请不要用毛巾/干帽摩擦头发。

正确的做法是，不摩擦头皮，用毛巾包裹整个头发，轻轻按摩，晒干水分。

第五步：吹头发

从最难干燥的地方——后脑勺开始吹

用温风吹干9成头发后，用冷风吹干头发，可以缩短头发的角质层，防止头发老化

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每天洗头可以吗

1、每天洗头容易引起脱发。 的毛根生长在头皮深层，一般作用于头发的因素对毛根没有影响。 优质的洗发水和护发素不会导致脱发，也不会影响头发的生长周期。 粗暴的洗发水会导致脱发。

2、夏天油性发质的人，皮肤油脂分泌非常旺盛，头发油腻，油脂长时间残留在头发上，就不能及时清洗，容易沾上灰尘和污垢，发质表面凹凸不平，头发暗淡不干净。 另外，头发之间的摩擦增加，梳理时头发容易受损，头发容易张开或断裂。

3、油性发质)夏季及油性发质者，皮脂排泄旺盛，头发油腻厚重凝聚，易打结，不柔顺，夏季及油性发质者应每日洗头一次，确保头发清洁健康。

4、中性或干性发质：清洁头发频率可调整为每周4~5次。 气温高、经常在室外运动的人，头发容易受到紫外线和空气粉尘的强烈刺激，所以每天洗头也很好，以免破坏头发。

以上介绍了正确的洗发水方法的内容，并分享了其他相关内容。 作为参考建议，请具体根据自己的发质选择洗发水方法。 以上问题在这里进行了介绍。 希望您能更好地掌握洗头的诀窍。